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Radio-Podcasts

27.11.24 16:00 Uhr Bayern 3 Freundschaft plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Erste Hilfe fürs Eltern sein und Paar bleiben

Die ersten Monate als frischgebackene Eltern können eine der herausforderndsten Zeiten im Leben sein. Gerade in diesen stressigen Zeiten ist gute Kommunikation besonders wichtig. Genau deshalb tauchen eure zwei Seegurken am Angelhaken der Liebe, Corinna und Christin, mit euch ein in die Welt der effektiven Gesprächsführung. Gemeinsam mit Expertin Bettina Bundt erörtern sie praktische Strategien und erste Schritte, die euch helfen, die Herausforderungen der Elternschaft zu meistern. Hört rein und entdeckt, wie ihr eure Kommunikation verbessern und stressige Momente in positive Erfahrungen verwandeln könnt! *** Unser Podcast-Tipp in dieser Folge: Die Paartherapie zum Hören in der ARD Audiothek https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-paartherapie/12675947/ und zum Schauen in der ARD Mediathek https://www.ardmediathek.de/serie/die-paartherapie/staffel-1/Y3JpZDovL25kci5kZS80ODg1/1

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20.11.24 16:00 Uhr Bayern 3 Freundschaft plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

RomComs vs. Real Life: Wie viel Liebesfilm gibt's in deinem Leben?

Sie sind romantisch und jeder von uns kann mindestens drei aufzählen. Romantische Komödien. Was haben wir mitgefiebert, ob sie am Ende zusammenkommen oder nicht. Aber hat uns dieses Fiebern gutgetan oder eher unsere Erwartungen an die Liebe verändert? In der neuen Folge von Freundschaft plus wühlen sich eure zwei Mäuse, Corinna und Christin, durch den Liebes-Kompost der romantischen Komödien und filtern für euch raus, welche Dinge wir in unser Liebesleben vielleicht übernehmen können. ***Podcast-Tipp in dieser Folge: "Sparks - Menschen, die uns inspirieren” https://www.ardaudiothek.de/sendung/sparks-menschen-die-uns-inspirieren/10638483/

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13.11.24 16:00 Uhr Bayern 3 Freundschaft plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Wilde Seiten: Entdecke deine verborgenen Wünsche

Entdecke deine verborgenen, wilden Seiten! Traut euch mit uns in die dunklen Ecken eurer Seele. Oft schieben wir unsere geheimen Wünsche und Fantasien ins Unbewusste, weil wir Angst haben oder keinen Platz dafür in unserem Leben finden. In der neuen Folge von Freundschaft plus erkunden eure zwei Stirnlampen auf Dauerfernlicht, Corinna und Christin, mit euch zusammen die unbeleuchteten Seiten eurer Persönlichkeit. Erfahrt, wie ihr im Alltag Raum für eure inneren Wünsche schaffen könnt und welche Methoden helfen, diese an die Oberfläche zu holen. Schaltet das Licht an und erfahrt, was in euch steckt! ***Unser Tipp aus der ARD-Mediathek: "30 Tage Lust” https://www.ardmediathek.de/serie/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9zZGIvc3RJZC8xNjc1

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06.11.24 16:00 Uhr Bayern 3 Freundschaft plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Herbststimmung: So bringst du Gemütlichkeit in dein Leben

Wir begeben uns zusammen in die mysteriöse und sinnliche Zeit des Herbstes. In der neuen Folge von Freundschaft plus findet ihr zusammen mit euren buntgefärbten Liebesblättern, Corinna und Christin, die Düfte, kleinen Traditionen und leidenschaftlichen Momente für eure neue Lieblingsjahreszeit raus. ***Podcast-Tipp in dieser Folge: "fucking safe” https://www.ardaudiothek.de/sendung/fucking-safe/13796181/

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30.10.24 16:00 Uhr Bayern 3 Freundschaft plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Shopping-Sucht – Wie ihr sie erkennt und was dagegen hilft

Nur ein paar Klicks und schnell liegt's drin im Warenkorb. Nur wann ist zu viel zu viel und wann habt ihr ein echtes Problem? Wie wird Lust auf Shoppen zur Kaufsucht? In der neuen Folge von Freundschaft plus sammeln eure zwei im Herbstwind flatternden Tüten Corinna und Christin Tipps und erste Hilfe, wenn ihr das Gefühl habt, ihr konsumiert zu viel. Und sie reden auch über Ursachen und emotionale Auslöser. Ob die beiden vielleicht selbst schon betroffen sind, auch das erfahrt ihr - zart, hart und ehrlich - in dieser neuen Folge von Freundschaft plus. ***Wenn ihr Hilfe braucht, findet ihr hier Unterstützung in eurer Nähe, wenn ihr das Stichwort "Kaufsucht" und euren Wohnort eingebt: https://www.nakos.de/adressen/ ***Eine persönliche Geschichte zum Thema Kaufsucht von Sebastian könnt ihr hier anhören: https://www.ardaudiothek.de/episode/tabubruch/kaufsucht-ich-wollte-mehr-wert-sein/mdr-aktuell/13319765/ ***Podcast-Tipp in dieser Folge: https://www.ardaudiothek.de/sendung/im-namen-...

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23.10.24 16:00 Uhr Bayern 3 Freundschaft plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Sex in der Zukunft: KI Porno und Liebe ohne Berührung?

Wie stellt ihr euch euren Sex in der Zukunft vor? In der neuen Folge von Freundschaft plus begeben sich eure zwei Kletteräffchen, Corinna und Christin, auf den Baum der Liebe und springen mit euch durchs Leidenschafts-Geäst. Müssen wir uns in Zukunft überhaupt noch berühren? Können wir uns in KI verlieben? Und welche Chancen, aber auch welche Tücken warten da auf uns?***Unser Podcast-Tipp in dieser Folge, "World Wide Web- Geschichten aus dem Internet": https://www.ardaudiothek.de/sendung/wild-wild-web-geschichten-aus-dem-internet/94702896/

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16.10.24 16:00 Uhr Bayern 3 Freundschaft plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Von der Hochzeit zur Scheidung und wieder zurück

Für immer oder doch nicht? In der neuen Folge von Freundschaft Plus gehen eure zwei Schleier aus handgeklöppelter Liebesseide, Corinna und Christin, der Frage nach, was nach dem "Immer" kommt. Ist die Ehe das romantischste Versprechen oder bleibt da der Zweifel? Mit unserer wiederverheirateten Gästin Giesela diskutieren wir die Realität von Heiratsversprechen, die Herausforderungen einer Scheidung und die Chancen, die eine zweite Ehe bieten kann. Taucht mit uns in die komplexen Wege der Liebe ein und erfahrt, wie ihr mit dem vermeintlichen Scheitern einer Beziehung umgehen könnt. Lasst uns gemeinsam die verschlungenen Pfade der Liebe, Beziehungen und Freundschaft erkunden! Hört jetzt rein und entdeckt, wie ihr eure eigene Sicht auf das Thema Heiraten und Beziehungen erweitern könnt! ***Unser Podcast-Tipp in dieser Folge "Die Anschlags - Russlands Spione unter uns": https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-anschlags-russlands-spione-unter-uns-wdr-und-ndr/13420611/

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09.10.24 16:00 Uhr Bayern 3 Freundschaft plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Ausreden im Alltag: Verantwortung übernehmen und Beziehungen stärken

Wir alle benutzen Ausreden jeden Tag, und manchmal erleichtern sie sogar unsere Beziehungen. In der neuen Folge von Freundschaft Plus, sprechen eure zwei Honigbienen am Nektar der Liebe, Corinna und Christin, mit euch über häufige Ausreden im Alltag. Von Unpünktlichkeit bis hin zu typischen Ausreden, wenn ihr keine Lust auf Sex habt - wir decken alles ab! Wir diskutieren die Psychologie der Ausreden und fragen uns: Warum nutzen Menschen Ausreden? Außerdem erfahrt ihr, wie man Verantwortung übernehmen kann und wie man Ausreden erkennt und vermeidet. Wir beleuchten auch typische Ausreden aus Faulheit, klären, welche Rolle Selbsttäuschung und Prokrastination spielen und geben euch Tipps, wie man mit Ausreden umgeht. Findet heraus, wie Ausreden eure Freundschaft und Beziehungen beeinflussen können. Lasst uns gemeinsam die Wahrheit hinter den Ausreden aufdecken! ***Unser Podcast-Tipp in dieser Folge: Geisterjäger https://www.ardaudiothek.de/sendung/geisterjaeger/13242949/

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02.10.24 16:00 Uhr Bayern 3 Freundschaft plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

People Pleaser Alarm: Wie du endlich aufhörst, es allen recht zu machen.

People Pleasing: Wie du lernst, Nein zu sagen und emotionale Abhängigkeit überwindest. Wir alle wollen gemocht werden - klar. Aber um welchen Preis? In der neuen Folge von Freundschaft plus fliegen eure zwei Schmetterlinge der guten Laune, Corinna und Christin, von Liebesblüte zu Liebesblüte mit euch. Doch wie merkt ihr, dass ihr euch im People Pleasing verliert und in emotionale Abhängigkeit geratet? Wie viel Harmoniesucht steckt in euch und wann wird es Zeit, Grenzen zu setzen? Wir zeigen euch, wie ihr mehr Selbstliebe lernt, Nein sagen übt und die Balance zwischen euch selbst und der Außenwelt wiederfindet. Freut euch auf ottertastische Weisheiten und praktische Tipps, um endlich den People Pleaser in euch zu stoppen und euch wieder auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt - euch selbst.

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25.09.24 16:00 Uhr Bayern 3 Freundschaft plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Kuscheln macht glücklich, aber nicht jede(n)

Wir brauchen Nähe aber wieviel. Hier gehen die Meinungen auseinander wie sonst nur der Hüftbeuger beim Spagat. In der neuen Folge von Freundschaft plus treffen eure zwei Spandexhosen mit extra weitem Bund, Corinna und Christin, aufeinander - zwei Enden einer Kuschelkette. Wie ihr wieder mehr Nähe in eure Beziehung bringt, wie es sich unkuschelig lebt und wie ihr Stress im Alltag abbauen könnt, durch nur ein paar Sekunden Nähe, das erfahrt ihr in der neuen Folge. ***Unser Podcast-Tipp in dieser Folge: https://www.ardaudiothek.de/sendung/telephobia-dieser-eine-anruf/12641441/

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