Migrar es una experiencia llena de emociones pero también de desafíos que pueden estresar nuestro cuerpo y nuestra mente. ¿Sabes que técnicas como el yoga o el Feldenkrais te pueden ayudar? Te contamos cómo sentirte mejor desde la atención plena. Von Ruben Gomez del Barrio.
Trumps Triumph erzeugt erwartungsgemäß mal wieder unterschiedliche Reaktionen im Hause Zamperoni/ Bourguignon. Tagesthemen-Moderator Ingo Zamperoni ist noch vor Ort in Washington, während US-Journalistin Jiffer Bourguignon den Wahlausgang von Deutschland aus verfolgt hat. Jiffer macht aus ihrer Enttäuschung über das Wahlergebnis keinen Hehl: „Wieder ist der Traum von einer Frau im Weißen Haus geplatzt." Für Ingos Schwiegermutter Lynn ist Trumps Wahlsieg der traurigste Tag in der Geschichte der USA. Schwiegervater Paul hingegen freut sich sehr und hat seiner Tochter Jiffer ein Gif mit einem tanzenden Trump geschickt. Ingo spricht von einem „Déjà-vu“-Erlebnis, das ihn an Hillary Clintons Niederlage erinnert. "Die Demokraten haben ein Problem in der Arbeiterklasse. Sie müssen Anschluss finden an die Wählerschichten, die nicht in den Metropolen leben."
Ingo und Jiffer sprechen auch über Trumps Pläne für seine Amtszeit und spekulieren, ob er seine Drohungen gegen politische Gegner wah...
Wie steht es um die Ampel? Wie ist der Stand im Streit um die geplanten Investitionsfonds von Wirtschaftsminister Habeck? Und was bedeutet das Ergebnis der Präsidentschaftswahl in den USA für Deutschland? Der Fraktionsvorsitzende der FDP im Bundestag, Christian Dürr, gibt Antwort. Von Christian Dürr.
Der kanadische SingerSongwriter Christo Graham gilt bei uns noch als Geheimtipp, aber Fans von Neil Young, Bon Iver & Bonnie Prince Billy sollten aufmerken. In der Abgeschiedenheit der elterlichen Blockhütte hat Graham wunderschöne Herbstmusik geschaffen.
Mit gerade mal 13 Jahren hat Christo Graham erste Lieder geschrieben, auf einer alten Gitarre und einem Casio-Keyboard. Auch heute braucht er nicht viel mehr Platz für seine DIY-Songvignetten, selbst wenn die Songs jetzt auch schon mal üppiger ausfallen. So spielt Christo auf seinem neuen Album "Songs for Horses" die Akustik- und E-Gitarre, Keyboards, Bass und Schlagzeug sowie die Musiksäge, die Bassblockflöte und das Cello.
Und warum "Lieder für Pferde"? "Ich wollte mich nach keinem Geschmack oder Standard außer meinem eigenen richten," erklärt Christo. "Darum denke ich, es ist Musik für Pferde." Na, ein paar mehr Hörer*innen wird er schon finden - nicht umsonst hat Christo in Indie-Kreisen einen Ruf als begabter Song-Auteur...
Die USA sind das Mutterland der Demokratie. Seit mehr als 200 Jahre können die Menschen dort frei wählen und darauf schauen viele US-Amerikanerinnen und Amerikaner mit besonderem Stolz. Das ist aber auch schon mehr oder weniger das Einzige, worauf sich viele überhaupt noch einigen können. Denn die Risse und Gräben verlaufen tief, manchmal auch durch Familien. Der Vereinigten Staaten sind inzwischen mehr und mehr uneinige Staaten, die Lager stehen sich immer unversöhnlicher gegenüber, was auch das Wahlergebnis zementieren dürfte.
Wir schauen im „Tag“ auf den Stand der Auszählung, auf die Spaltung, die auch durch die Medien angeheizt wurde. Wir fragen, welchen Schaden die Demokratie dadurch nimmt, ob die Entwicklung Vorbildcharakter für andere Länder haben könnte und wie man die Polarisierung überwinden kann. Dabei sind Washington-Korrespondentin Julia Kastein, der Politikwissenschaftler Prof. Dr. Christian Lammert, der Soziologe Dr. Jan G. Voelkel von der Stanford University,...
